• Veková kategória:  dospelí
• Miesto: plavecký 25 m bazén
• Trvanie jednej tréningovej hodiny: 60 minút
• Cena: bude stanovená od počtu plavcov v dráhe
  • Pre optimalizáciu cenového zaťaženia klienta, plánujeme otvoriť kurz ak budú v dráhe minimálne štyria plavci, maximálne však šesť plavcov.
• Počet výcvikových hodín: 16 – minimálne 1 hodina týždenne
• V prípade ak, plavec má záujem plávať 2 hodiny týždenne, tak je poskytnutá zľava: 10%

Podmienkou pre prijatie plavca  do kurzu je súvisle preplávať jedným plaveckým spôsobom minimálnu vzdialenosť 50m.

Cieľom tohto kurzu je zdokonaliť plavecké zručnosti a zlepšiť kondičné schopnosti plavca.

Ak plavec z dôvodu ochorenia vymešká tréningovú hodinu, tak je možné si túto hodinu nahradiť po dohovore s trénerom. Túto náhradu je možné absolvovať  maximálne dva krát. – náhrady nie sú prenosné do ďaľšieho 16 hodinového tréningového cyklu.

Prvá spoločná tréningová hodina je plánovaná na stredu 18. septembra 2024 o 17.00 hod v Mestskej plavárni v Trenčíne. V tejto  tréningovej hodine plavci budú podľa ich plaveckých zručností a kondičných schopností rozdelení do dvoch skupín v ktorých budú ďaľšie hodiny kurzu organizované.

Plánované tréningové dni sú:

streda od 17.00 – 18.00 hod.

piatok od 18.00 – 19.00 hod.

Prihlášky môžete posielať na e-mail:    kondicneplavanie@pm.me